Su 30.8. Yin-jooga & Äänimaljarentoutus 75min / 16€ (täynnä)

30.8.2026 klo 18.00-19.15

Ilmottaudu

Tämän illan Yin-harjoitus on levonomainen ja kehoa lempeästi availeva harjoitus, joka keskittyy tuomaan lisää tilaa hengitykselle ja kylkien alueelle. Harjoituksen lopuksi rentoudutaan äänimaljojen värähtelyssä.